Naše služby
Každý program je navržen tak, aby odpovídal různým potřebám a životním situacím. Vyberte si ten, který vám připadá nejblíž, nebo nás kontaktujte pro doporučení.
Konzultace životního stylu
Individuální setkání zaměřené na identifikaci vašich priorit a vytvoření realistického plánu změn. Během 90 minut společně projdeme klíčové oblasti vašeho života a najdeme místa, kde můžete udělat první kroky.
Pro koho: Pro každého, kdo hledá jasnost a směr v oblasti životního stylu.
Délka: 90 minut
2 890 Kč
Program mindfulness
Osmitýdenní kurz vědomé pozornosti s praktickými technikami pro každodenní život. Naučíte se pracovat s pozorností, stresem a emocemi způsobem, který je vědecky podložen [1].
Pro koho: Pro ty, kdo chtějí najít vnitřní klid a lepší vztah ke svým myšlenkám.
Délka: 8 týdenních setkání po 2 hodinách
6 750 Kč
Wellness koučink
Tříměsíční doprovod při budování zdravých návyků v oblasti pohybu, stravy a odpočinku. Pravidelná setkání vám pomohou udržet směr a překonávat překážky, které se objeví.
Pro koho: Pro lidi, kteří chtějí změnit své návyky s podporou odborníka.
Délka: 3 měsíce, 12 setkání
12 400 Kč
Organizace prostoru
Praktická pomoc s uspořádáním domácího nebo pracovního prostředí podle principů funkcionality a harmonie. Společně vytvoříme systém, který vám bude vyhovovat dlouhodobě.
Pro koho: Pro ty, kdo se cítí zahlcení nepořádkem nebo nevědí, jak prostor uspořádat.
Délka: Celý den (6-8 hodin)
4 200 Kč
Digitální rovnováha
Individuální program pro zdravý vztah s technologiemi a sociálními sítěmi. Během čtyř týdnů se naučíte nastavit hranice a využívat digitální nástroje způsobem, který vás podporuje.
Pro koho: Pro každého, kdo cítí, že technologie ovládají jeho čas a pozornost.
Délka: 4 týdny, 4 setkání
3 650 Kč
Skupinové workshopy
Interaktivní setkání s lidmi, kteří sdílejí podobné hodnoty a hledají inspiraci. Každý workshop se věnuje konkrétnímu tématu – od plánování času až po budování rutiny.
Pro koho: Pro ty, kdo chtějí potkat podobně smýšlející lidi a získat nové podněty.
Délka: 3 hodiny
1 890 Kč
Máte zájem?
Vyberte službu a zanechte nám kontakt. Ozveme se vám do 24 hodin.